【精力増強】中年男性に送る精力を高める方法まとめ

 

『生涯現役でいたい!』

『精力を高めてモテる男になる!』

『精力がupすると人生捗るって本当?』

 

そんな精力を増強させたいと興奮気味の方に向けて参考になればと思います。

さっそくですが精力を高める方法をみていきましょう。

 

【精力増強】精力を爆発的に高める方法はこれだ!

 

 

精力を高める方法1.精力剤

 

精力を高めると行ったら精力剤でしょう。

テレビや雑誌でも紹介されていますが、たくさんの精力剤があります。

どれも、天然成分を配合したもので、安全に摂取できるのが特徴です。副作用もないので気軽に購入もしやすい。

海外さんのものは、日本の製品に比べて特に効果が強く、すぐに実感できるようなものもあります。値段はピンきりですが、安いものでも効果が実証されているものがあるので、精力アップに期待ができます。

 

精力を高める方法2,サプリメント

 

精力剤と似ていますが、精力アップに有効である成分を豊富に配合されていることから今注目をされています。精力アップに直接関係してくるというよりは精力を高めるための体づくりをサポートするものという意味合いが強いです。

精力剤と併用していけば、大きな効果が期待できます。

 

精力を高める方法3,薬

 

医療機関などで処方されるED治療薬です。

これは、医薬品になりますので、副作用があります。

ただ、その分の効き目は絶大で即効性の高いのが特徴的です!

 

精力を高める方法4.食べ物に気を使う

 

昔から「スタミナ食」という言葉がある通り、失った精力を回復させるには食事の栄養素を取り込むことが効果的とされています。

精がつく食べ物を食べると尚、効果的です!(うなぎ、すっぽん、にんにくなど)

 

精力を高める方法5.運動する

 

勃起はペニスに血液が流れ込む事によって起こる減少なので、体内の血流を良くすることは、精力アップに繋がります。

特に運動不足に人は血液を送り出すポンプの役割を果たしている筋肉が、衰えがちになっているので、適度な運動をすることで精力増強の手助けをすることになります。

 

ポイント

下半身を鍛えるスクワットや、ペニスへの血流を促す肛門運動などが効果的です。

 

 

精力を高める方法6.マッサージをする

 

体内の血流を良くするのは、運動だけではありません。

マッサージも効果的です。

中でも、下半身リンパマッサージや、精巣活性化マッサージと呼ばれる方法は血液の流れを改善しつつ、性欲のもととなる男性ホルモンの分泌を促すとして、注目をされています!

 

精力を高める方法7.習慣

 

普段何気なく行なっている習慣の中には、知らないうちに精力アップにつながっていることもあります。つまり、精力アップに繋がる習慣を作っていけば良いのです。

では、精力アップに繋がる習慣とはどういったものなのでしょうか?

それは、「営みの過程を大事にする」ということです。

自分の興奮する流れを作っておけば性欲は衰えることなく、むしろ性欲が高まりやすくなります。

意識してみましょう!

 

NG

自慰行為のし過ぎやアダルト動画の観過ぎは性欲を減退サせるので、やめましょう。

 

 

 

精力を高める方法8,チントレを行う

 

チントレは、精力増強はもちろんペニスを大きくする効果も期待できる一石二鳥の方法です。できるだけ我慢をして大きくすること、精力を増強させることを意識しながら行いましょう。

 

チントレの方法

①ペニスの血流を良くするためにペニスを温める。

②亀頭を痛くない程度に引っ張り、その状態をキープ。(5分間)

③もとに戻してペニスをリラックスさせます。

④次に、左右に引っ張るようにつまみ、その状態をキープ。(5分間)

⑤2〜4を繰り返します。(2,3回)

⑥ペニスの根元から血液を亀頭に送るようにマッサージを行います。

 

ポイント

完全勃起状態で行うと射精しそうになるので、半立ち状態で行いましょう。

 

 

精力を高める方法9,ツボを押す

 

精力を増強させるためにはツボを押すことも効果的です。
必要な道具はなく、どこでも誰でもできるお手軽な増強方法です。

知っている人は通勤時間や寝る前の時間を使ってマッサージを行っている相です。

 

主なツボ

 

・関元…おへそから指4本分下にある部分を指します。少し凹むくらいに軽く押します。

 

・大赫…おへその下にあるツボで指4本分下、そこから左右に5ミリほど行ったところにあります。

 

・商陽…人差し指の爪から親指側に3ミリのところにあるツボになります。

 

・三焦経…左手の薬指の爪から3ミリ手の甲側にあります。

 

ポイント

息を吐きながら行うと効果的です。

 

精力を高める方法10,半身浴をする

 

アンチエイジングなどの美容に良いとされている半身浴ですが、美容にいいことは精力増強にも繋がることが多いです。心拍数が高まることによって精力増強を狙えます。

 

ポイント

37度前後のぬるま湯に20〜30分ほど浸かってください。

効果:新陳代謝が高まり、体内の血行も良くなります。

 

 

精力を高める方法11,意識的に水を飲む

 

半身浴と同様ではありますが、新陳代謝を良くすることを目的に行います。

半身浴の後や起床時にも水を飲むことを心がけましょう。

長期的な増強計画となりますが、めげずに頑張りましょう。

 

 

これだけの内容を取り入れられれば、精力増強は実現します!

コツコツ行なっていくものが多いので、それぞれを習慣化し、短期的なもので効果を実感しながら長期的に続けていきましょう!

 

精力増強するメリット

 

 

精力増強をするとどんなメリットがあるのでしょうか?

 

精力増強するメリット1,長生きの秘訣に!?

 

精力増強を行うことによって、行わなかった人と比べると長生きをしているというデータが出ています。確かにどれも健康に繋がるものばかりなので納得ですね。

 

精力増強するメリット2,年収アップ!?

 

精力増強とはつまり、男性ホルモンの上昇。それに比例して年収が上がっているというデータも出ています。

 

精力増強するメリット3,決断力が増す

 

仕事や物事に対しての決断力がアップします。
どれも嬉しいメリットです!

精力を増強させるだけで、これだけの特典があるなら少しでも頑張ろうと思いますよね!

 

精力を高めすぎることでのデメリット

 

 

それでは、精力増強をするデメリットはあるのでしょうか?

 

・性欲が強すぎて常に興奮状態

・セックスがしたくてたまらない

・勃起をして、仕事どころではない

 

強すぎるのもあまり良くないということなのですね。。

計画的に精力増強を行なっていきましょう。

 

まとめ

 

今回は精力増強を行う際のポイントや方法をご紹介してきたわけですが、もちろん維持をするためにも有効な方法と言えます。

今まで考えてこなかった人でも、この内容を取り組むことをおすすめします!

精力を増強させて、女性をしっかり抱いて年収をあげ、長生きをしましょう!

 


 

【最強】精力剤おすすめランキング!!効果が高い精力サプリを徹底比較

2017.01.22

【精液の量を増やすと快感倍増!?】精液を増やす方法まとめ

2016.12.25

睾丸(金玉)マッサージの効果と方法まとめ【精液が濃くなる!?】

2017.05.06

 


 

最強ペニス増大サプリランキング【3ヶ月で+3cm目指す】

【活力MAX】本当に効くおすすめ精力剤ランキング

【+3cm!!ペニラボ編集部でも愛用中】



ペニス増大サプリの決定版

精力増強にも期待できるのでサイズアップはもちろん中折れ気味の方にもおすすめ

1箱無料でもらえるキャンペーン中に購入すべし!