【亜鉛サプリのおすすはこれ!】セックスミネラル亜鉛の効果がやばい

 

 

亜鉛サプリはたくさんあるけどどれが良いの?』

『コスパよくておすすめの亜鉛サプリを知りたい』

『なるべく安く続けたいな。。。』

 

今回は亜鉛サプリに関してまとめていきます。セックスミネラルと言われる亜鉛の効果はペニラボ編集部も体感済みので自身にあった亜鉛サプリを選んでいきましょう!

 

亜鉛サプリの効果を確認しよう

 

 

亜鉛サプリではありますが、摂取することでどのような効果を発揮するのでしょうか?

亜鉛を摂取する上で得られる効果をまとめてみました!

 

亜鉛で得られる効果

◎ 新陳代謝の向上

◎ 免疫力の増加

◎ 成長や発育の促進

◎ 髪や肌の健康維持

◎ 精子の生成

◎ うつ病の緩和

◎ 生活習慣病の予防

◎ 味覚の働きを促進 etc.. 

 

亜鉛を摂取することで、これだけの効果を得ることができます。

男性だけでなく女性にも嬉しい効果がたくさんあります。

 

また、亜鉛は精子を生成する上ではかなり重要な成分になります。

亜鉛を大量に摂取して射精したときの精子の濃さはペニラボ編集部でもお墨付きです笑

 

亜鉛サプリを選ぶ基準はこれだ!

 

 

様々な効果を持つ亜鉛ではありますが、どのような基準でサプリを選ぶのが良いのでしょうか?

亜鉛サプリを選ぶポイントをまとめてみました!

 

亜鉛サプリの選び方その1:原材料の確認

 

亜鉛サプリの中には、亜鉛の原材料を明記していないものもあります。

安全のためにも亜鉛を摂取する上で天然から抽出したものを選びましょう。

 

亜鉛サプリの選び方その2:亜鉛の含有量を確認

 

亜鉛サプリというだけで亜鉛の成分が全然入っていない商品もあります。

そのような商品を選ばないように、成分表はしっかりと目を通して確認しておきましょう。

 

亜鉛サプリの選び方その3:他の成分を確認

 

亜鉛サプリには様々な成分が入っています。それは亜鉛の後悔外にもプラスに働いてくれることでしょう。精力を上げることがメインであればアルギニンの量も確認することが重要です。

 

亜鉛サプリの選び方その4:安全性の確認

 

成分を確認した時にもう一つ安全性にを確認しましょう。それは、自分がその成分をとっても体調を崩さないか。また、副作用の強い成分は含まれていないかを見ましょう。安全に長く続けられるか確認することが大切です。

 

亜鉛サプリの選び方その5:コスパを考える

 

亜鉛サプリは継続することで少しずつ効果を発揮していきます。継続無くしては理想の効果を得られないということです。自分の許容範囲である料金を確認して継続できるものを選んでいきましょう。

 

このようなポイントを意識しつつ、安全で効果のある亜鉛サプリを選んでいきましょう!

 

おすすめの亜鉛サプリランキング

 

 

【第1位】 海乳EX

ポイント

  • 1日あたり31円とコスパが神
  • 100万袋販売の安心のベストセラー
  • 1回で亜鉛を12mgとれる数すくないサプリ
  • 89%がリピート
  • ペニラボ編集部でもリピート中

 

【第2位】 贅沢亜鉛 牡蠣のチカラα

ポイント

  • 1袋に生牡蠣181個分の亜鉛配合
  • マカや高麗人参で精力にも効果的
  • 品質には最大のこだわり

 

 

【第3位】 プレミアムオイスター

 

ポイント

  • 1袋に生牡蠣253個分の亜鉛配合
  • グルタミンやオルニチンで疲労回復にもってこい
  • 高リピート率が人気の証拠

 

 

亜鉛は食事で取ろうとすると大変!?

 

 

色々とご紹介してきた亜鉛ではありますが、食事で摂取することも可能です。

ただ、食事で摂取していくとなると少々大変です。食材ごとにまとめてみましたので、参考にして下さい!

 

牡蠣100g/13.2mg

 

亜鉛が多く含まれているのは断トツで牡蠣です。

牡蠣であれば、3~5つほどで1日の亜鉛摂取量を確保できます。

 

煮干し100g/7.2mg

 

煮干しにも多くの亜鉛が含まれています。煮干しであれば、5つほどで必要な亜鉛を摂取することができます。

 

うなぎ100g/2.7mg

 

うなぎは精力に良いと言われていますが亜鉛単体でみると配合量はすくないです。

 

ビーフジャーキー100mg/8.8mg

 

ビーフジャーキーでも亜鉛を摂取することができます。1日の摂取量を4個で確保することができます。手軽に摂取できるので重宝しますね。

 

牛肩肉100g/5.0mg

 

肉で亜鉛を摂ろうと思ったら牛肩肉を積極的に食べていきましょう。

 

このように多くの食材で亜鉛を摂取することができます。ただ、それぞれの量を亜鉛を摂取するためだけに食べるのはかなりきついですよね。太ってしまいますし、非常にコスパも悪いです。

亜鉛を中心に必要な成分だけ摂取できる亜鉛サプリが一番いいといえるでしょう。

 

亜鉛サプリはこんな人におすすめ

 

 

そんな亜鉛サプリではありますが、どのような人におすすめなのでしょうか?

亜鉛サプリを摂取した方がいい人をまとめてみました!

 

こんな人におすすめ!

◎ 精力増強をしたい

◎ 生活習慣の改善をしたい

◎ 二日酔いによわい

◎ 快適なセックスを楽しみたい

◎ 射精感を強くしたいetc.. 

 

このような人に亜鉛サプリはおすすめです!

精子を生成することができるので、セックス時の快楽もよりアップするでしょう。ペニラボ編集部でも亜鉛サプリを飲んでタイ旅行にいきましたが精液が増えることによって射精感も上がって最高のセックスをすることができました!

快適なセックスライフを送りたい方には本当におすすめできます笑!

 

亜鉛サプリの副作用や摂取上限もチェック

 

 

亜鉛サプリを摂取する上で、亜鉛の1日の摂取量を確認する必要があります。

その数値は30mgです。

この数値を超えてしまうと副作用が出てしまいますので気をつけましょう。

 

過剰摂取で生じる副作用はこれ

■ 嘔吐

■ めまい

■ 胃痛

■ 発熱

■ 腹痛

■ 貧血

■ 免疫力の低下 etc.. 

 

 

このような副作用がでると言われておりますがペニラボ編集部では亜鉛サプリを飲んで牡蠣をバクバク食べてもメンバー全員元気満タンでしたので毎日のように亜鉛を過剰摂取しなければ問題ないと思っています。

 

亜鉛サプリに関するまとめ

 

 

今回ご紹介した亜鉛サプリですが、様々な効果が期待できる反面、しっかりとした商品選びが重要になってきます。

上記で紹介したランキングも参考に、あなたに合った亜鉛サプリを選んでいきましょう。副作用はそこまで気にしなくて良いと思うので精液をタプタプにしちゃいましょう。

精力アップをして、セックスの時でもパートナーを含め満足できるとよいですね!

 

亜鉛サプリに迷ったら『海乳EX』がおすすめ

 

販売名海乳EX
株式会社 パレベストプラン
価格(税別)初回980円
容量1箱62粒(約1ヶ月分)
オススメ度★★★☆☆
特典・備考・初回半額の980円
・キャンペーンに応じてプレゼントが貰える!
コメント精力剤としてはコスパ最強。お試しにはもってこい。

 


 

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